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天氣轉涼，有些人會有皮膚脫皮、乾燥困擾，此時使用保養乳液就顯得格外重要。台北市立萬芳醫院皮膚科主治醫師陳亭睿表示，如果是日常保養，會建議使用保濕乳液，不建議使用單純油性成份或凡士林等產品，因為單純油性成份、凡士林產品只能阻止皮膚水分流失，無法補充水分，保養效果有效，而保濕乳液除了油、水、乳化劑等成份，還有濕潤劑，這就可以補充一點水份，對改善皮膚乾燥、脫皮會有點幫助。

陳亭睿醫師指出，如果真想使用單純油性成份、凡士林產品，可以在洗澡後皮膚還有點潮濕的狀況下塗抹這些產品，如此就能達到保濕效果，避免皮膚水份流失。

陳亭睿醫師分析，異位性皮膚炎、乾癬患者、年紀比較大的人都容易出現皮膚乾燥、脫皮問題，像年紀較大的人皮脂腺會較少，手腳皮脂腺密度又比較低，當皮脂腺變少，手腳油脂更會減少。而溫度也會影響皮脂腺活性，在多重原因影響下，皮膚就更容易乾燥、脫皮。

還有一些女性因為減肥，只吃燙青菜，幾乎不敢吃含油脂食物，長時間下來皮膚也很容易乾燥。此外，年長者、成年人若再服用降血脂藥物、肺癌標靶藥物，皮膚也會變得較為乾燥。如果泡澡、泡溫泉時間太久、水溫過高，皮膚乾癢現象可能加劇。

醫師提醒，異位性皮膚炎、乾癬患者最好選擇稍微油一點、滋潤一點的乳液，這種乳液較濃稠，較能留住水分，且也要選擇低過敏性乳液，以免增加肌膚負擔。

                           本文引用自「台灣新生報」www. tssdnews.com.tw